Tulisan ini adalah sambungan dari artikel sebelumnya Membentuk Tubuh Ideal sedang di artikel ini, ASURANSIKU.id merangkum tulisan : Untuk Kamu yang sedang Mengecilkan Badan dengan asumsi...
Dalam proses mengolah otot tubuh, umumnya di kenal 2 jenis, yakni body building dan body contest. Body Contest adalah program pembentukan tubuh yang bertujuan untuk membentuk otot secukupnya se...
Sering kita dapatkan kabar di media masa tentang traveller yang hilang barang di bagasi pesawat, telatnya jadwal penerbangan sampai hal yang paling di takutkan terlebih saat di...
Meditasi adalah kegiatan spiritual yang telah di kenal oleh manusia sejak sekitar tahun 2500 sebelum Masehi oleh umat Agama Budha dan Hindu. Kegiatan yang tidak banyak menggerakkan badan namun...
Akibat pandemi covid-19 yang tak berkesudahan ini, membuat semua terpukul sehigga dalam beberapa bulan ini terpaksa kita banyak berdiam diri di dalam rumah untuk menjaga setiap kita te...