Dalam proses mengolah otot tubuh, umumnya di kenal 2 jenis, yakni body building dan body contest. Body Contest adalah program pembentukan tubuh yang bertujuan untuk membentuk otot secukupnya se...
Sering kita dapatkan kabar di media masa tentang traveller yang hilang barang di bagasi pesawat, telatnya jadwal penerbanganĀ sampai hal yang paling di takutkan terlebih saat di...
Meditasi adalah kegiatan spiritual yang telah di kenal oleh manusia sejak sekitar tahun 2500 sebelum Masehi oleh umat Agama Budha dan Hindu. Kegiatan yang tidak banyak menggerakkan badan namun...
Akibat pandemi covid-19 yang tak berkesudahan ini, membuat semua terpukul sehigga dalam beberapa bulan iniĀ terpaksa kita banyak berdiam diri di dalam rumah untuk menjaga setiap kita te...
Sedia payung sebelum hujan, pepatah kuno yang pasti akan terus relevan hingga beberapa tahun ke depan. Tentu kita tidak ingin hal-hal buruk terjadi,karena kini kita hadir di masa yang serba ti...