Makanan cepat saji bisa bikin kualitas tidur berantakan. Junk food atau panganan cepat saji memang praktis untuk konsumsi, ketambah lagi enak juga rasanya. Namun, bila mengonsumsi makanan cepat saji t...
Kurang tidur dua hingga tiga jam saja dapat berpengaruh pada suasana hati juga pada fisik kita yang menjadi kurang sehat. Biasanya, mereka yang kurang tidur dapat mengalami gejala sebagai beri...
Diabetes menjadi penyebab meninggal akibat komplikasi dengan virus corona (COVID-19). Menurut pakar kesehatan, diabetes merupakan kondisi kesehatan paling mendasar yang menempatkan orang denga...
Diabetes dapat menjadi sumber munculnya penyakit lain dan menyebabkan komplikasi. Selain kebugaran tubuh, pola makan juga perlu dijaga bila sedang mengalami diabetes. Penderita diabete...