Gaya Hidup dan Kesehatan

Metode Diet Intermittent Fasting

14 July 2021

Banyak olahragawan, khususnya body builder atau petarung yang memakai jenis puasa ini, karena lebih efektif untuk pengendalian tekanan darah, kolesterol hingga pembakaran lemak yang paling efektif sel ...

Manfaat Olahraga TRX untuk Kesehatan Tubuh dan Pikiran

08 July 2021

Temukan manfaat olahraga TRX untuk melenturkan otot, memperbaiki sendi, dan meredakan stres. Cobalah latihan praktis ini tanpa alat rumit dan tingkatkan kebugaran tubuh Anda! ...

Cara Cegah Varian Delta Covid-19

05 July 2021

Berikut beberapa tips mencegah Covid19 varian Delta agar anda dan keluarga tidak terinfeksi, perlu di ketahui, per 4 Juli 2021 covid tembus 27,233 kasus, hingga total 2,284,084 sedang per 3 Ju ...

Kenali Penyakit Menular di Cuaca Tak Menentu

30 June 2021

Situasi meledaknya covid19 di berbagai daerah di Indonesia, khususnya hampir seluruh pulau Jawa, di kutip dari pernyataan ketum IDI (IDI Ungkap Penyebab Utama Kasus Corona Naik: Bukan Mudik, t ...

Kenali Gejala dan Pencegahan Varian Covid Terbaru

23 June 2021

Kini, varian baru Covid-19 makin bermutasi dan ganas, terdapat laporan terakhir sekitar 140 kasus varian baru teridentifikasi, varian yang kini teridentifikasi di Indonesia ini adalah Alpha(B117), yan ...